හපන සහ ආහාර ගැනීමේ සිට රැකවරණය, ආරක්ෂාව සහ පිරිසිදු හුස්ම ගැනීම දක්වා සියලුම සුරතල් සතුන් සඳහා නිරෝගී දත් සහ විදුරුමස් අත්‍යවශ්‍ය වේ. පියවර කිහිපයක් සමඟින්, සුරතල් හිමිකරුවන්ට තම සුරතලාගේ මුඛය නිරෝගීව තබා ගත හැකි අතර දුර්වල දන්ත සත්කාර හේතුවෙන් ඇති වන අප්‍රසන්න හා භයානක සෞඛ්‍ය ගැටලු රාශියක් වළක්වා ගත හැකිය.
සංඥා දැනගන්න
නිසි සුරතල් දන්ත සත්කාර සඳහා පළමු පියවර වන්නේ ඕනෑම ගැටළුවක් වහාම විසඳා ගත හැකි වන පරිදි ගැටළු හඳුනා ගැනීමයි. ඔබේ සුරතලාගේ දත් හෝ විදුරුමස් කරදරයක ඇති බව පෙන්නුම් කරන මෙම සලකුණු සඳහා ඔවුන් දෙස බලන්න...
· හුස්මෙන් තද, අප්‍රසන්න ගන්ධයන්
· ඉදිමුණු හෝ දුර්වර්ණ වූ විදුරුමස් (රෝස පැහැය සාමාන්‍යයි)
· අධික ලෙස කෙළ ගැසීම
· කටට අත තැබීම
· ආහාර ගැනීමේදී හපන අපහසුතාවයක් හෝ වේදනාවේ සලකුණු
· ලිහිල් හෝ නැතිවූ දත්.
මෙම රෝග ලක්ෂණ කිසිවක් දක්නට ලැබුනහොත්, ඔබේ සුරතලා දන්ත පරීක්ෂාව සඳහා පශු වෛද්‍යවරයා වෙත ගෙන යාම වඩාත් සුදුසුය.
- – - – - – – - – – - – – – - – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –
හොඳ දන්ත සත්කාර
දන්ත ගැටළු වළක්වා ගැනීමට හොඳම ක්‍රමය නම් ඔබේ බළලා හෝ බල්ලා සඳහා සෞඛ්‍ය සම්පන්න මුඛ පිළිවෙතක් ස්ථාපිත කිරීමයි.
· සුදුසු සුරතල් දත් බුරුසුවක් සහ දන්තාලේපයකින් ඔබේ සුරතලාගේ දත් නිතිපතා පිරිසිදු කරන්න; මිනිස් ප්‍රමාණයේ මෙවලම් සහ මිනිස් දන්තාලේප සුදුසු නොවන අතර අනතුරුදායක විය හැකිය. ඉතා මැනවින්, සතියකට 2-3 වතාවක් සුරතල් සතෙකුගේ දත් පිරිසිදු කිරීමට ඉලක්ක කරන්න.
· ටාටාර් ගොඩනැගීම ඉවත් කිරීමට සහ වඩාත් බරපතල ගැටළු සොයා බැලීමට ඔබේ පශු වෛද්‍යවරයා සමඟ වාර්ෂික දන්ත පරීක්ෂණ සැලසුම් කරන්න. ඔබේ සුරතලා දත් පිරිසිදු කිරීමට අකමැති නම් නිවස පිරිසිදු කිරීම සහ රැකවරණය සඳහා වෘත්තීය උපදෙස් ඉල්ලා සිටින්න.
· ඔබේ සුරතලාගේ ආහාර වේලට වියළි, හැපෙනසුළු ආහාර ඇතුළත් කරන්න. තද ආහාර මෘදු ටාටාර් දැඩි වීමට පෙර ඉවත් කිරීමට උපකාරී වන අතර, ඔබේ සුරතලාගේ මුඛයේ දත් දිරායාමට හේතු විය හැකි සුන්බුන් අඩු කරයි.
· ඔබේ සුරතලාගේ හපන සහජ බුද්ධිය තෘප්තිමත් කිරීමට සහ වඩාත් දරුණු දන්ත ගැටළු ඇති කිරීමට පෙර ටාටාර් සහ ආහාර සුන්බුන් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වන සුදුසු හපන සෙල්ලම් බඩු පිරිනමන්න. හපන විට ඔබේ සුරතලාගේ විදුරුමස් සම්බාහනය කිරීමට සහ තවදුරටත් දිරායාම වැළැක්වීම සඳහා දත් ශක්තිමත් කිරීමට ද උපකාරී වේ.
නිසි සැලකිල්ලෙන්, බළලුන්ට සහ බල්ලන්ට ජීවිත කාලය පුරාම නිරෝගී දත් භුක්ති විඳිය හැකි අතර, සුරතල් සතුන් හිමිකරුවන්ට තම සුරතලාට විශාල සෞඛ්‍ය ගැටළු සහ අපහසුතාවයන් ඇති කළ හැකි දත් සහ විදුරුමස් ගැටළු ඇතිවීමේ අවදානම පහසුවෙන් අවම කර ගත හැකිය.
පළ කිරීමේ කාලය: අගෝස්තු-03-2023